绿码文学

第163章（第1页）

耳边再次响起男人的声音，姜瑶回神，就看到顾承泽端一碗红糖水，里面还有两个鸡蛋。

姜瑶很乖，接过男人递来的糖水鸡蛋。

小口吃了起来。

天知道，她不是吃相优雅，实在是痛经折磨，进食动作都慢吞吞了。

红糖水下肚，姜瑶舒服很多。

“晚饭你到外面吃吧，我现在不想动。”

她何止不想动，饭都不想吃了，额，刚才的糖鸡蛋不算。

“没关系，我来做。”

生理期要多吃一些补气血的食物，要清淡。

顾承泽蒸了米饭，又炒了两个青菜。

因为痛经，姜瑶享受了一把饭来伸手的服务。

顾承泽给姜瑶盛了满满一碗米饭。

姜瑶皱眉，“我吃不了。”

为了减肥，她晚上都控制饮食的，尤其是主食，晚上基本不吃。

顾承泽蹙眉。

“没事，你先吃，吃不完剩下来。”

姜瑶说过少吃碳水主食，顾承泽也知道那样减肥快。

她现在抗拒米饭，想来是还惦记着减肥的事情。

“你现在身体虚，不要减肥，抵抗力本来就弱，在控制饮食，身体会更难受。”

顾承泽苦口婆心。

姜瑶被说的讪讪，生理期也不能胡吃海喝，吃多了照样要长胖。

可看男人认真的表情，姜瑶默默咽下。

反正女配长得也胖，特殊时期，她就多吃点米饭吧！

为了减肥，姜瑶每天控制热量，不知不觉胃口是真的小了很多。

以往，晚上她多吃蔬菜和蛋白质，很少碰碳水。

还真有点吃不下这一大碗。

“我吃不下了。”